こんなお悩み、ありませんか?
疲れやすい、食欲がない、肌がカサカサ、夜ぐっすり眠れない
そんな不調が続いていたら、自律神経のバランスに問題があるかもしれません。
自律神経は、私たちの意思とは無関係に働くもの。とはいえ、「そのバランスは毎日の生活リズムにコントロールされます」
*東京女子医療大学東医療センター院長大塚邦明先生
自律神経には2種類あり、緊張モードの昼に優位になるのが「交感神経」リラックスモードの夜に優位になるのが「副交感神経」です。
ところが、忙しい現代人の間では、夜になってもなかなか緊張から解放されない「交感神経過剰型」が増えています。しかし、副交感神経の働きは、年齢とともに低下するというデータもあります。
健康や美を維持するためには副交感神経が優位となる時間の関係がとても大切です。
『自律神経のバランスを調整する効果』や『筋肉を包む筋膜の緊張を緩和する作用』のあるMCC療法(全身微弱電流療法)で全身コンディショニングをおこないませんか?